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春捂是春季养生的重要环节,最佳时机通常在春季气温较低、寒冷干燥的时期。通过适当增添衣物、保暖养生,可以捂出温暖与生机,有助于身体健康。春捂能够增强人体免疫力,预防感冒等疾病,并有助于调节身体内部的阳气,促进新陈代谢和...